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脚拉伸用什么器材 1. 滚轮器Vsport官网 滚轮器是一种非常有效的脚部伸展和放松工具。它通常由一个长条状的塑料或金属框架组成，上面装有许多小滚轮。使用滚轮器，你可以将脚底轻轻滚动在滚轮上，以足底的肌肉并放松筋膜。 滚轮器适合用于减轻疲劳、缓解足底疼痛和增强脚部灵活。每天坚持使用数分...